夏バテ | まちづくりキャスターブログ | すたっとTV

もともとアウトドアーな男、我が夫。
アウトドアーなんていうとちょっとオシャレだけど
夫にとって外での活動はごく日常。
夫の父親は「BBQ」なんて言葉が使われる前から
川にプロパンガスをかついで行って「焼き肉」をしたり、
凧を作るぞ!と言って竹から竹ひごを作りだしたりしたそうだ。

「外で布一枚で寝る」なんて想像するだけで恐ろしい～～と思っていた私だが
夫婦になる前からキャンプをさせられて20年近くも経てばだいぶ慣れるというものだ。

先週は西湖へキャンプに行って犬と娘を泳がせた。
我が家の犬はウォータードッグというにはまだまだ初心者だが・・・(^^ゞ
ごらんの通り、何とか泳いでいる♪
西湖にはウォータードッグの上級者がいっぱいいた。
そんな光景を見ながら「こんな事が印旛沼で出来たらな～!」と思った。
印旛沼にはサンセットヒルズという素晴らしいキャンプ場もあるのだし
いつかは印旛沼でキャンプ&水遊びがしたい!

キャンプでは何故かいつも素晴らしい出逢いがある。
去年も同じキャンプ場を利用したのだが・・・去年隣同士だった家族とまた隣同士になった!
お互い、本当に驚いたし嬉しかった。
はす向かいに目を移すと、柴犬とおじさんの2人キャンパーが哀愁を漂わせていた。
どういう訳で2人なのか・・・。
ありがた迷惑とは思ったが何かと話しかけてしまい、仲良しに。
ついにはおじさんが自家製の梅ジュースを分けて下さった。

梅ジュースと言えば疲労回復に役立つ昔からの飲み物だ。
この夏は非常に暑い。
単に脱水を予防するには、真水の方が吸収はいいのだけれど、
水分補給に夏バテ防止という要素を求めたいのは
私の年齢のせいか・・・?

この夏は梅ジュースの他にクランベリージュースにもお世話になっている。
初めは知人から頂いたのだが、飲んでみたら何故か元気になる。
下さった方がとても良い方だったからか・・・?
それとも本当にクランベリーの成分が良いからか・・・?

友達にこの疑問を投げかけたら
友達のお父さんはアメリカで心筋梗塞で入院した時
毎日クランベリージュースばかり飲まされたという。
クランベリーには抗酸化作用があるため、飲むと元気になるそうだ。
私の思い込みはまんざらでもなさそうだ。
宮ノ台のマックスバリューでせっせとクランベリージュースを買っている♪
そのジュースのブランドは友達のお父さんがアメリカで飲んだモノと一緒だそうだ!

せっかく暑い夏を乗り切るのだから
良い出逢いと、美味しい飲み物で切り抜けたいですね!